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はじめましてshine新人のタカです、よろしくお願いします。

5月12日、天気は晴れsun雲ひとつ無い、絶好のラフティング

日和です。

本日のトレーニングコースは、大歩危ショートです。

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こんな感じで準備して、

 

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2回、下って、お昼休憩happy01

 

もう1本、下って、トレーニング終了しました。

かたずけをして、皆で、うどんを食べにいきました。

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おしまいshine

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